Zajęcia ruchowe usprawniające i wzmacniające w trosce o zdrowy kręgosłup i całe ciało dla mieszkańców, dla dwóch grup.
Strona Główna
Złożone projekty
Zajęcia ruchowe usprawniające i wzmacniające w trosce o zdrowy kręgosłup i całe ciało dla mieszkańców, dla dwóch grup.
Lokalizacja projektu:
Proponowanym miejscem realizacji projektu jest Szkoła Podstawowa nr 52 ponieważ umiejscowiona jest w dogodnym miejscu, nieopodal przystanku ZKM i SKM. Do szkoły można dojechać na rowerze i samochodem ( dostępny parking ). Jest znana mieszkańcom jako centrum aktywności. Posiada odpowiednią bazę sportową .Opis:
Ideą projektu jest organizacja zajęć prowadzonych dla osób w wieku od 20-80 roku życia, najlepiej w SP 52.
Zajęcia ruchowe usprawniające i wzmacniające w trosce o zdrowy kręgosłup i całe ciało dla mieszkańców przeznaczone są dla wszystkich, którzy chcą poprawić lub utrzymać sprawność fizyczną, wzmocnić mięśnie, zwiększyć ruchomość w stawach oraz polepszyć samopoczucie.
Projekt będzie trwał od stycznia 2022 roku do grudnia 2022 roku z przerwą wakacyjną od czerwca do połowy września.
Zajęcia będą odbywały się w dwóch grupach.
Spodziewane efekty:
– poprawa samopoczucia i stanu zdrowia uczestników;
– zaszczepienie nawyków korzystania z dostępnej bazy sportowej;
– zainspirowanie mieszkańców do aktywności i pracy indywidualnej nad własnym rozwojem;
– nawiązanie pozytywnych więzi społecznych;
– aktywizacja mieszkańców i integracja międzypokoleniowa.
Zalety projektu:
– posiada swoją dobrą, rozpoznawalną markę;
– adresowany jest dużej rzeszy mieszkańców ( w każdym wieku i tacy uczestniczą );
– trwa cały rok;
– usytuowany w dogodnym miejscu
– można wykorzystać sprzęt zakupiony w poprzednich edycjach
– integruje środowisko szkolne z mieszkańcami.
Kalkulacja kosztów:
opłata instruktora (grupa I – 33 godz. x 150 zł, grupa II – 33 godz. x 150 zł 9900
promocja projektu – media społecznościowe 100
