Zajęcia ruchowe – joga i fitness – BO Gdynia

Zajęcia ruchowe – joga i fitness

Strona Główna Strzałka w breadcrumbie Złożone projekty Strzałka w breadcrumbie Zajęcia ruchowe – joga i fitness

Kropeczki jako tło strony

Lokalizacja projektu:

sala gimnastyczna

Opis:

Bezpłatne zajęcia fitnessu i jogi na terenie naszej dzielnicy. Przeznaczone dla osób dorosłych, w tym seniorów.
Atrakcyjne zajęcia, które pomagają zachować sprawność i zdrowie, poprawiają kondycję psychofizyczną, dodają pewności siebie. Pozwalają otworzyć się i poszerzyć grono znajomych, szczególnie osobom starszym.
Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu w godzinach, które pozwolą na uczestnictwo również osobom pracującym (np. godzina 18 w tygodniu lub godz.10 w soboty). Zajęcia od września 2019 do czerwca 2020 roku (10 miesięcy), czyli w sumie 40 zajęć.
Po pozytywnym przyjęciu zajęć przez mieszkańców możliwa będzie rozbudowa projektu o inne zajęcia.