Warsztaty uważności i samoobrony dla dzieci 8+ – BO Gdynia

Warsztaty uważności i samoobrony dla dzieci 8+

Strona Główna Strzałka w breadcrumbie Złożone projekty Strzałka w breadcrumbie Warsztaty uważności i samoobrony dla dzieci 8+

Kropeczki jako tło strony

Lokalizacja projektu:

Szkoła podstawowa

Opis:

To projekt skierowany na nieśmiałe dzieci, które nauczą się podczas jego trwania bezpiecznego i uważnego przebywania poza domem. W ramach projektu przewidziane zostały zajęcia z trenerem mentalnym dotyczące asertywności, pewności siebie, sztuce odmowy na zaczepki, radzenia sobie z emocjami i pod presją czasu oraz nawiązywania relacji z innymi. Warsztaty te są zajęciami z obrony przed atakiem psychicznym. Kolejnym etapem projektu są zajęcia z samoobrony przed czynną napaścią, unikaniem ataku, uważnością, bezpiecznym unikaniem zagrożeń, koordynacją ruchową, radzeniem sobie z emocjami, stresem i adrenaliną w sytuacjach zagrożenia, a także podstawy udzielania pierwszej pomocy. Jeden etap warsztatowy obejmuje 20 dzieci w wieku powyżej 8 lat – 10 godzin treningu krav maga i 10 godzin z trenerem mentalnym na kwartał (łącznie 4 grupy).