Cotygodniowe zajęcia ruchowe poprawiające prawidłowe funkcjonowanie kręgosłupa i innych stawów dla każdego
Strona Główna
Złożone projekty
Cotygodniowe zajęcia ruchowe poprawiające prawidłowe funkcjonowanie kręgosłupa i innych stawów dla każdego
Lokalizacja projektu:
np. szkoła lub biblioteka w obrębie dzielnicy Pogórze lub siłownia znajdująca się w okolicy dzielnicy Pogórze.Opis:
Cotygodniowe zajęcia ruchowe poprawiające prawidłowe funkcjonowanie kręgosłupa i innych stawów to zajęcia ruchowe dla każdego, niezależnie od wieku i płci. Prowadzone są przez fizjoterapeutę. Jeśli pracujesz w pozycji siedzącej, Twój kręgosłup jest przeciążony pracą fizyczną, licznymi obowiązkami domowymi, masz małe dzieci, które często nosisz, chcesz zadbać o swój narząd ruchu, to te zajęcia są właśnie dla Ciebie. Możesz miło i aktywnie spędzić czas, a w konsekwencji poczuć ulgę. Proponowane zajęcia pomogą wzmocnić i rozciągnąć podstawowe grupy mięśniowe by odciążyć kręgosłup w codziennym funkcjonowaniu. Ćwiczenia wykonywane systematycznie zmniejszają dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Kalkulacja kosztów:
| Koszt | Wartość |
|---|---|
| Fizjoterapeuta przeprowadzający zajęcia. | 6840 zł |
| Koszty eksploatacyjne i obsługa techniczna pomieszczeń w placówkach oświatowych (sala gimnastyczna) / Wynajem sali na siłowni. | 5400 zł |
| Licencja do odtwarzania muzyki. | 800 zł |
| Zakup dysków sensomotorycznych (np 4fizjo) | 1200 zł |
| Zakup Taśm Thera Band 1,5m, opór średni - czerwone | 660 zł |