Gimnastyka ogólnorozwojowa z elementami pilatesu, stretchingu i zdrowego kręgosłupa dla mieszkańców w każdym wieku
Strona Główna Realizowane projekty Gimnastyka ogólnorozwojowa z elementami pilatesu, stretchingu i zdrowego kręgosłupa dla mieszkańców w każdym wieku
Kontynuacja zajęć gimnastyki ogólnorozwojowej zawierających elementy pilatesu, stretchingu i zdrowego kręgosłupa. Przeznaczone są dla osób w każdym wieku i mają charakter prozdrowotny. Zajęcia raz w tygodniu przez cały rok doskonale poprawią kondycję, odprężą i zrelaksują uczestników a to wszystko przy spokojnej muzyce i pod okiem wykwalifikowanego trenera.
Lokalizacja projektu:
REALIZACJA: Data aktualizacji: 2024-01-23 15:01:59
Realizacja projektu została zakończona we wrześniu 2023 r. Ostateczny koszt projektu wyniósł 9 011 zł.
—————————–
Jednostka realizująca:
Gdyńskie Centrum Sportu
ul. Olimpijska 5/9, Gdynia
tel. (58) 622 11 64, (58) 662 25 74
e-mail: sekretariat@gdyniasport.pl
Gimnastyka ogólnorozwojowa z elementami pilatesu, stretchingu i zdrowego kręgosłupa dla mieszkańców w każdym wieku
Imię i nazwisko: Martyna Aulak
e-mail: m.aulak@wp.pl
Typ:
Mały
Status:
Wybrany do realizacji
Szkoła podstawowa nr 37 (Zielona Szkoła), boisko lub hol szkoły w zależności od pogody
Kontynuacja projektu z zeszłego roku. Zajęcia gimnastyki ogólnorozwojowej zawierają elementy pilatesu, stretchingu i zdrowego kręgosłupa. Przeznaczone są dla osób w każdym wieku i mają charakter prozdrowotny Zajęcia będą prowadzone przez cały rok, 1 raz w tygodniu, w miarę możliwości na świeżym powietrzu, poprawią kondycję, odprężą i zrelaksują uczestników a to wszystko przy spokojnej muzyce i pod okiem wykwalifikowanego trenera.
Projektowanie uniwersalne
Tak
Cel projektu i uzasadnienie potrzeby jego realizacji
Celem projektu jest aktywizacja mieszkańców i promocja zdrowego trybu życia. Zajęcia tego typu cieszą się coraz większą popularnością, szczególnie w czasach tzw. „home office”.