Cykliczne zajęcia sportowe Strong by Zumba
Strona Główna
Realizowane projekty
Cykliczne zajęcia sportowe Strong by Zumba
Efekty zajęć Strong by Zumba:
Efekty to:
- wzmocnienie mięśni całego ciała,
- wyrzeźbiona, smukła sylwetka,
- ujędrnienie ciała.
Dla młodszych i starszych.
Ostatnie 15 min są na macie.
Lokalizacja projektu:
Na terenie dzielnicy.
REALIZACJA: Data aktualizacji: 2023-07-31 11:48:50
Zrealizowane działania:
- marzec 2020 r. – rozpoczęcie zajęć na terenie Szkoły Podstawowej nr 26 (realizacja zajęć została wstrzymana z powodu obostrzeń pandemicznych),
- marzec – czerwiec 2023 r. – kontynuacja zajęć.
Zajęcia zakończono w czerwcu 2023 r. Koszt projektu wyniósł 4 072,99 zł.
—————————–
Jednostka realizująca:
Biuro ds. Dzielnic
ul. Armii Krajowej 24, Gdynia
tel. (58) 662 48 82
e-mail: dzielnice@gdynia.pl
oraz
Szkoła Podstawowa nr 26
ul. Tatrzańska 40, Gdynia
tel. (58) 622 66 64
e-mail: sekretariat@sp26gdynia.pl
DZIAŁKI LEŚNE
ID:2019/DZL/0004
Cykliczne zajęcia sportowe Strong by Zumba
Autor projektu:
Imię i nazwisko: Maja Małecka
e-mail: majalayla7@gmail.com
tel.: 501-631-260
Imię i nazwisko: Maja Małecka
e-mail: majalayla7@gmail.com
tel.: 501-631-260
Typ:
Mały
Status:
Wybrany do realizacji
Lokalizacja projektu:
Na terenie dzielnicy.
Na terenie dzielnicy.
Opis:
Zajęcia Strong by Zumba – To zajęcia łączące elementy treningu siłowego i kardio z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała.
Muzyka dyktuje każdy ruch.
– wzmocnienie mięśni całego ciała,
– wyrzeźbiona, smukła sylwetka,
– ujędrnienie ciała.
Utwory są specjalnie stworzone do zestawu ćwiczeń, a sekwencje muzyczne wskazują, ile powtórzeń powinien wykonać trenujący.
Zajęcia są dla młodszych i starszych.
Ostatnie 15 min są na macie.
Zajęcia Strong by Zumba – To zajęcia łączące elementy treningu siłowego i kardio z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała.
Muzyka dyktuje każdy ruch.
– wzmocnienie mięśni całego ciała,
– wyrzeźbiona, smukła sylwetka,
– ujędrnienie ciała.
Utwory są specjalnie stworzone do zestawu ćwiczeń, a sekwencje muzyczne wskazują, ile powtórzeń powinien wykonać trenujący.
Zajęcia są dla młodszych i starszych.
Ostatnie 15 min są na macie.
Kalkulacja kosztów:
LP
Składowe części zadania
1
Wynajem sali sportowej – 80 zł/2h – 160 zł/12 miesięcy
1920 zł
2
Instruktorzy sportowi – 150 zł /2h, w tym maty – 300 zł/12 miesięcy
3600 zł
3
nagrody dla uczestników na koniec roku – 500 zł
500 zł
Szacunkowa łączna wartość projektu:6 020 zł
Załączniki: